Trening personalny skierowany jest nie tylko do zawodowców. Jeśli nie wiesz jak ćwiczyć, a boisz się zapytać trenera w siłowni albo nie masz kogoś, kto Cię poprowadzi, zapisz się na treningi personalne. To indywidualne spotkania z trenerem, dzięki którym pozbędziesz się strachu przed ćwiczeniami.
Prowadzę treningi personalne od wielu lat i mam duże doświadczenie z różnymi osobami. Ponieważ każdy mój klient jest inny i ma inne potrzeby staram się dobrać aktywność pod jego potrzeby i jego zdrowie. Specjalizuję się w treningu funkcjonalnym i uważam, że na pierwszym miejscu powinno być dobro podopiecznego i jego zdrowie. Kierując się jego dobrem i samopoczuciem możemy dojść do wspaniałych efektów bez narażania na kontuzje. Trening jest dla mnie pasją i chciałbym, żeby był również Twoją. Tylko dzięki zaangażowaniu mojemu i moich podopiecznych udaje się uzyskać wspaniałe cele. Specjalizuję się również w treningu siłowym skierowanym do osób, które przygotowują się na zawody kulturystyczne. Swoje treningi opieram przede wszystkim na naturalnych metodach odżywiania i zdrowych nawykach, które pozwolą na utrzymanie formy przez długi czas. Oferuję pełną pomoc w zakresie treningu, dobór odpowiednich ćwiczeń do Twoich możliwości, poradę dietetyczną i monitorowanie postępów. Na moich treningach nie będzie nudy! Trening według mnie powinien ciekawić, a nie nudzić więc dbam o różnorodność ćwiczeń. Chcesz mieć lepsze efekty?
Ćwicz ze mną.
Trener Indywidualny